狭山池夕焼けランBBS

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しんちゃん [2023/01/21 17:57:42]

のりさんところで、長袖シャツ👕 生地の薄い色一枚と、のすりーぶよろしくお願いします。僕は、このいしゅかんコロナになりました。

のり [2023/01/23 10:15:44]

しんちゃん、お大事にね。

Ｔシャツの件、了解しました。

池Ｔシャツ募集

[返信]

のり [2023/01/20 14:24:12]

夕焼けランのＴシャツ

募集します！

先日お知らせしたＴシャツ、久しぶりに募集します。

GUCCIから引き継いで、業者との打ち合わせも進んでます。

★今回は、半袖・長袖・ノースリの３種類のみ。

　薄手で十分ですが、女性や冬用は厚い方でもいいかも。

★プリントは、前のみ or 前後のどちらか。

　前後だと、高くなります。

　　　(特に、黒・紺系Ｔは高い=違う種類のインクを使うため)

★１枚1500円〜3000円の間になる予定。

　申込み枚数が多いと、若干安くなります。

　半袖→ノースリ→長袖と高くなります。

　厚手も、少し高め。

★締め切りは、２週間後１/28(土)とします。

　泉州にはギリギリ間に合いませんが、大阪 Mには間に合うかも？

★複数枚・複数種類の注文もOKです。

★代金は、枚数・種類が決定→発注時に金額が決定するので、その後に。

▶︎注文は、↓↓下のコメント💬に記入してください。

　「名前、種類、サイズ、色、プリント(前だけor前後とも)、枚数」を正確に。

　（例）「のりです。半袖、Ｍサイズ、赤色、前後のプリント１枚と、ノースリ、Ｍサイズ、黒色、前だけプリント１枚」

　コメントの書き方わからん！という方は、夕焼けLINEか、のりにメモ渡してください。(口頭は、NG)

◆夕焼けランの基本カラーは、赤です。

　が、別の色の注文でもかまいません。

◆マイＴシャツにプリントとか、ランニングシャツタイプをご希望の場合、別の業者への発注になるので、かなり高くなります。

　個別に相談に応じます。

シャツ見本　↓↓↓

●半袖Tシャツ（生地の薄い方）

00350-AIT　グリマー 3.5オンスインターロックドライTシャツ

https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch?np=19&item_id=225&ss=4

●半袖Tシャツ（生地の厚い方）

00300-ACT　グリマー 4.4オンスドライＴシャツ

https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch?np=19&item_id=22&ss=5

●長袖Tシャツ（生地の薄い方）

00352-AIL　グリマー 3.5オンスインターロックドライ長袖Ｔシャツ

https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch?np=19&item_id=374&ss=6

●長袖Tシャツ（生地の厚い方）

00304-ALT　グリマー　ドライロングスリーブTシャツ

https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch?np=19&item_id=211&ss=7

●ノースリーブシャツ

00353-AIN　グリマー 3.5オンスインターロックドライノースリーブ

https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch?np=19&item_id=375&ss=9

のり [2023/01/20 14:32:28]

このスレッドは、間違いです！

なぜか同じものが二つアップされました。

Ｔシャツがいる方は、夕焼けLINEのノートか、もしくは下↓のスレッドで！

1月8日新春マラソン、信太山クロカンなど結果

[返信]

がみ [2023/01/11 20:13:20]

９日に新年一発目のレースが，各地で開催されました。

新年マラソンでは、平ちゃん、まーやんさん、りきちゃんが１位に入り、マコちゃんが２位に入る等、好成績が続出しています。

皆様、新年からお疲れ様でした。

素晴らしいスタートが切れ、テンションも上がってきてます。

来週の河内長野ハーフ等、続いて頑張ったりましょうーっ（＾∇＾）

【新春マラソン　ハーフ】

◆平ちゃん　１：１９：３７★１位

◆まーやん　１：４７：４８★１位

◆リキちゃん　１：４２：０６　★１位

【新春マラソン　１０Ｋ】

◆マコちゃん４３：５５　★２位

◆まっつん　３７：５９　★ＰＢ

【東京ハイテクハーフ】

◆カズちゃん　１：２３：４３

【指宿マラソン】

◆しんちゃん　４：１０：００

【信太山クロスカントリー】

２０キロの部

◆たけっちゃん　１：４７：２１

◆たかちゃん　１：３２：１９

◆おーたん　２：０８：１２

１０キロの部

◆がんちゃん　５５：４９

1月8日新春マラソン、信太山クロカンなど結果

[返信]

がみ [2023/01/10 23:01:57]

９日に新年一発目のレースが，各地で開催されました。

新年マラソンでは、平ちゃん、まーやんさん、りきちゃんが１位に入り、マコちゃんが２位に入る等、好成績が続出しています。

皆様、新年からお疲れ様でした。

素晴らしいスタートが切れ、テンションも上がってきてます。

来週の河内長野ハーフ等、続いて頑張ったりましょうーっ（＾∇＾）

【新春マラソン　ハーフ】

◆平ちゃん　１：１９：３７★１位

◆まーやん　１：４７：４８★１位

◆リキちゃん　１：４２：０６　★１位

【新春マラソン　１０Ｋ】

◆マコちゃん４３：５５　★２位

◆まっつん　３７：５９　★ＰＢ

【東京ハイテクハーフ】

◆カズちゃん　１：２３：４３

【指宿マラソン】

◆しんちゃん　４：１０：００

【信太山クロスカントリー】

２０キロの部

◆たけっちゃん　１：４７：２１

◆たかちゃん　１：３２：１９

◆おーたん　２：０８：１２

１０キロの部

◆がんちゃん　５５：４９

1月8日新春マラソン、信太山クロカンなど結果

[返信]

がみ [2023/01/10 12:43:20]

９日に新年一発目のレースが，各地で開催されました。

新年マラソンでは、平ちゃん、まーやんさん、りきちゃんが１位に入り、マコちゃんが２位に入る等、好成績が続出しています。

皆様、新年からお疲れ様でした。

素晴らしいスタートが切れ、テンションも上がってきてます。

来週の河内長野ハーフ等、続いて頑張ったりましょうーっ（＾∇＾）

【新春マラソン　ハーフ】

◆平ちゃん　１：１９：３７★１位

◆まーやん　１：４７：４８★１位

◆リキちゃん　１：４２：０６　★１位

【新春マラソン　１０Ｋ】

◆マコちゃん４３：５５　★２位

◆まっつん　３７：５９　★ＰＢ

【東京ハイテクハーフ】

◆カズちゃん　１：２３：４３

【指宿マラソン】

◆しんちゃん　４：１０：００

【信太山クロスカントリー】

２０キロの部

◆たけっちゃん　１：４７：２１

◆たかちゃん　１：３２：１９

◆おーたん　２：０８：１２

１０キロの部

◆がんちゃん　５５：４９

2023　新年の抱負！

[返信]

のり [2023/01/10 10:22:47]

２０２３（R５）年　新しい年への夕焼けランナーズの抱負（大風呂敷？）

今年も、60人近い人に新年を機会に大風呂敷を広げて、いや、抱負を書いてもらいました。

皆さんの抱負を読むと、3年ぶりのレースに向けた意気込みを感じられます。

皆さん、ぜひ目を通してください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★あさやん　フルマラソン自己ベストを目標に頑張ります。

★いなっぷ　3年ぶりのフルマラソンを完走する。サロマも。

★えっちゃん　故障箇所を治す・サブ5達成！・継続して走る・狭山池メンバーに覚えてもらう(ﾟ∀ﾟ)

★おーちゃん　来年の健康維持し無理せずけんちゃんと楽しみながらマイペースで頑張ります。

★おかちゃん　年間通して怪我無く走る事とフル3時間1桁分台を目指します。

★おばやん　無理せずに楽しく走れる脚を作ってサブ3.5に再チャレンジ。

★かずちゃん　明けましておめでとう御座います。今年の目標は2月の別大で2:55:00切り。ハーフで自己ベストを目標に頑張りますp(^-^)q

★カズボン　月間走行距離300k以上の練習。練習内容の工夫。筋トレをする。健康維持

★がみさん　まずはハーフ８７分台。フル３時間１桁台に戻すようにトラック練習なども取り入れて行く！

★ガリさん　仕事が忙しくなり練習できる時間が限られそうですが、時間の使い方、練習内容等を工夫して、現状維持以上を目指して頑張ります！

★カワッチ　まだまだ伸びると信じ、ベストの更新を狙います！めざすは2時間30分切り！

★岩ちゃん　ケガ、病気なく健康なランライフを！それと「サブ4」！永遠の目標になりそう・・・^_^;

★きよちゃん　フルマラソン完走!　レース終盤になっても落ちないように、体幹を鍛えたり脚力アップできるように頑張ります!

★KYOやん　タイムを意識しつつも体調を顧みながら練習に励みます。

★くみちゃん　3年ぶりのフルマラソン。出来ればサブ4。贅沢言えば見たことのない景色もちょっと見たい。

★クロッキー　昨年はこちらに記載したUTMF完走(完全なUTMFではありませんが)出来たので、今年はサブ10達成(100kmを10時間以内に走りきる)を目標に頑張ります。

★けんけん　フルマラソンはサブ4。トレランは出走するレース全てで完走です

★ごっちゃん　あけましておめでとうございます。今年の目標は泉州マラソンで3.5をしたいです。春夏しっかり練習し、御嶽(か丹後)に挑戦。来シーズンPBを。です。

★十二里くん　目標とか願い事は特にありません。走ることは続けていきたいです。

★しょうちゃん　泉州マラソンでPB。狭山池の皆さんと楽しくラン＆トーク。よろしくお願いします。

★しんちゃん　本年度も太田さん西井さんところで、よろしくお願いします。来年度こそ残酷長い距離頑張ってやります

★すっちゃん　4年ぶりにフルマラソンエントリーしてサブ4で完走する。

★たかちゃん　初心に帰ってランを楽しみます。フル3本は走りたいです。

★たかっさん　今年はハーフ95分、フル3時間半必達します。

★たけっちゃん　自称三重支部長として池のメンバーに時々三重のええとこ情報を発信する。

★チョコ　サブ4死守‼️と、健康‼️

★つっちゃん　月１土曜日の朝焼けに参加し、フルマラソン完走する。

★TERAちゃん　加齢（自分）と向き合い息の長いランニングライフを目指す。出たことのない大会になるべく出走したい。

★とみー　目指せ！サブ4！ウルトラ！OMM！よなきやランデビューする！生足で走れるくらい速くなる！

★ともちゃん　泉州マラソン完走と、プチウルトラの脚作り。2023年も宜しくお願い致します。

★なかちゃん　故障を治して、再起！

★NAGIさん　故障なく１年間走ること。できればサブ４したいです。

★ねこちゃん　故障しないように走る☆ダイトレ縦走したい☆2024別府大分マラソンを走る☆

★ねよちゃん　コンスタントに月間走距離を残していく事に取り組みます。

★のり　ランを楽しみたいです。ハーフ＝90分、短めの距離は年代別入賞を狙う、フルはファンラン（グロスでサブ4を維持）。メンバーの皆さんが楽しめる企画もやりたいです。

★のんちゃん　出来るなら、防府マラソンに出てみたいです♬あとは怪我しないよう頑張り、ラン以外の趣味も楽しみたいです！！

★はっちゃん　参加レースの完走(^o^)特に、サロマ完走出来るように練習したいです。

★HARU　今年もノーランの日を作らない！それから４月以降、レースへの復帰。年内にフルマラソン走りたいです！

★ひでさん　健康第一、大阪マラソン市民アスリート枠タイムクリア、よなきやラン20回を目標に頑張りたいです

★ふっちゃん　フルマラソン・3度目のサブナインに向けてしっかり練習する！

★ほっちゃん　月間250K目標に楽しく走る

★まあ、立派ーニ！　スッキリ出し切ってフルマラソンを完走する❗サロマも❗

★まーやん　3年ぶりのフルマラソンを　完走したいです

★makoちゃん　今年の抱負は、毎年同じになりますが、寝ても覚めてもサブスリーです。ただ故障しやすくなってきてるので、その辺の対策をしながら続けたいと思います。

★まっさん　今年の目標！フルマラソン、2:56:59以内！ライバルの方々に打ち勝つ事！

★まるちゃん　フルを走り切れる体力に戻す。

★ムーさん　５度目の年男、節目の年、仕事はＤＸ推進、ランは１５００ｍ＝４分台、フルマラソン＝３時間一桁への返り咲きを目指します。皆様宜しくお願い致します。

★もりもっち　楽しみながら、走ることを継続する。時々はスピード練習やロング走もして、ハーフ95分、フル3時間半で走れるくらいにまで徐々に体力を戻す。

★康子ちゃん　今年もマイペースでいきます。走れる？頑張ります

★ゆかちゃん　大阪ハーフと大阪マラソンに向けて、練習コツコツ頑張ります♫そしてトレランのレースに挑戦するのも楽しみです！完走できるように頑張ります。

★ヨシさん　還暦なので健康第一に。後は久しぶりのサブ4だけはやっときたいです。今年もよろしくお願いします！

★よCAちゃん　体力維持、筋力をつける！！フルマラソン、イーブンで走れる体力と精神力！！コツコツと頑張ります(^^)

★よっさん　楽しく走れる心身に甦生したいな本当に！急がす、休まず、一歩づつ、歩んで行きますボチボチと！

★ヨッシー　【昨年同様】フル3.5達成！ウルトラ100キロ完走！トレイル70キロ完走！

★よりちゃん　怪我と上手に付き合う。フォームの改善。びわ湖でサブ3.5

★リキちゃん　ハーフ＝サブ100、フル＝サブ3.5を目指し頑張ります。年齢別フルマラソンランキングでベスト10入りが目標です。

★りんごちゃん　膝の痛みと調整しながら完走目指して頑張ります！

★りんへいさん　PB更新目指して頑張ります♪

1月8日新春マラソン、信太山クロカンなど結果

[返信]

がみ [2023/01/10 01:00:39]

９日に新年一発目のレースが，各地で開催されました。

新年マラソンでは、平ちゃん、まーやんさん、りきちゃんが１位に入り、マコちゃんが２位に入る等、好成績が続出しています。

皆様、新年からお疲れ様でした。

素晴らしいスタートが切れ、テンションも上がってきてます。

来週の河内長野ハーフ等、続いて頑張ったりましょうーっ（＾∇＾）

【新春マラソン　ハーフ】

◆平ちゃん　１：１９：３７★１位

◆まーやん　１：４７：４８★１位

◆リキちゃん　１：４２：０６　★１位

【新春マラソン　１０Ｋ】

◆マコちゃん４３：５５　★２位

◆まっつん　３７：５９　★ＰＢ

【東京ハイテクハーフ】

◆カズちゃん　１：２３：４３

【指宿マラソン】

◆しんちゃん　４：１０：００

【信太山クロスカントリー】

２０キロの部

◆たけっちゃん　１：４７：２１

◆たかちゃん　１：３２：１９

◆おーたん　２：０８：１２

１０キロの部

◆がんちゃん　５５：４９

のり [2023/01/10 10:20:51]

がみさん、ありがとうございました。

すごいですね、この結果。

特に、大泉での快走は目を見張りますね。

non subject

[返信]

しんちゃん [2022/12/27 08:40:35]

来年度も太田さん西井さんところで、よろしくお願いします。来年度こそ残酷長い距離頑張ってやります

１２月１８日　加古川，三重まつさか、三田ハーフ　結果報告

[返信]

がみ [2022/12/19 00:38:23]

本日は、強風と雪がチラつく程の寒い、悪天候で非常に厳しいレース転換でしたが

池の皆さんは、負けずに好記録を連発しております。

しっかり疲労回復をしてください^_^

皆さん本当にお疲れ様でしたーっ

【三重まつさかマラソン　フル】

◆たけっちゃん→3:52:14

【加古川マラソン　フル】

◆ヨッシー→3:55:21

◆しょーちゃん→3:57:18 ★セカンドベスト

◆リキちゃん→３:42:42

◆ねこちゃん→４:02:27

◆おーたん→4:11:08

◆ナギさん→4:11:53

【三田ハーフ】

◆マコちゃん→1:28:14 ★５位入賞

◆のりさん→1:40:13

◆まーやん→1:49:46

◆GUCCI→1:58

かずちゃん [2022/12/19 21:33:48]

タバちゃんとかも走れたので、追加しました。

皆さんお疲れさまでした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2022.12.18

【三重まつさかマラソン　フル】

◆たけっちゃん→3:52:14

【加古川マラソン　フル】

◆タバちゃんー→3:08:53

◆うらちゃんー→3:09:16

◆ほっちゃんー→3:27:27

◆ヨッシー→3:55:21

◆しょーちゃん→3:57:18 ★セカンドベスト

◆リキちゃん→３:42:42

◆ねこちゃん→４:02:27

◆おーたん→4:11:08

◆ナギさん→4:11:53

【三田ハーフ】

◆マコちゃん→1:28:14 ★５位入賞

◆のりさん→1:40:13

◆まーやん→1:49:46

◆GUCCI→1:58

かずちゃん [2022/12/20 22:37:06]

すいません。Teraちゃんの時間を間違えていました。

タバちゃんとかも走れたので、追加しました。

皆さんお疲れさまでした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2022.12.18

【三重まつさかマラソン　フル】

◆たけっちゃん→3:52:14

【加古川マラソン　フル】

◆タバちゃんー→3:08:53

◆うらちゃんー→3:09:16

◆ほっちゃんー→3:27:27

◆ヨッシー→3:55:21

◆しょーちゃん→3:57:18 ★セカンドベスト

◆リキちゃん→３:42:42

◆ねこちゃん→４:02:27

◆おーたん→4:11:08

◆ナギさん→4:11:53

◆Teraちゃん→4:13:19

【三田ハーフ】

◆マコちゃん→1:28:14 ★５位入賞

◆のりさん→1:40:13

◆まーやん→1:49:46

◆GUCCI→1:58

のり [2022/12/22 11:21:53]

がみさん、かずちゃん、いつもありがとうございます！

上の分に追加です。

【加古川マラソン　フル】

◆きゅうちゃん→3：26：40

◆よっさん→4：02：39

◆おかちゃん→3：28：59

【鈴鹿シティ　10km】

◆つっちゃん→56：46

皆さん、お疲れさまでした！

12/11レース結果－2

[返信]

かずちゃん [2022/12/18 14:02:29]

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2022.12.11　

◇伊豆トレイルジャーニー

けんけん　11時間31分16秒

Teraちゃん　12時間23分07秒

ちょこちゃん　13時間09分44秒

ゆかちゃん　13時間11分45秒

ふっちゃん　13時間11分45秒

はっちゃん　13時間28分57秒

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